アーカイブ：2017年 12月

  1. 温湿布

    12.11

    だんだん寒くなりますので、温かいアロマのご紹介。温湿布です。医療用や、市販の温湿布というと、トウガラシエキスいりのものが多いですが、アロマでもできます。〜温湿布〜1.洗面器にお湯をはり、精油を1、2滴おとす。※この時精油は、お湯には混ぜませ…

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