アーカイブ：2018年

  1. ふくらはぎを、考える。

    02.06

    ふくらはぎって、第2の心臓っていわれたりします。（第2の心臓っていわれる部位は他にもありますね、足裏とか）重力があるので、どうしても、浮腫んだり、脚が冷えたりなど、下半身に溜まりやすい。。。そして、それを上半身に戻すのは、筋肉の収縮。つまり…

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