アーカイブ:2019年 1月

  1. 頭頂のツボは百会(ひゃくえ)というそうです。 ちょっと調べてみました。 位置としては、左右の耳の穴の延長線上と、眉間の中心を頭頂に向かって延長線上で交わるところです。 そこを体に垂直になるように力をかけて、息を吐…

RETURN TOP