自律神経調整作用をもつ精油があります。
自律神経調整作用は、交感神経と、副交感神経のバランスを調整する作用です。
活発であれば、鎮静させ、その逆もあります。
サイプレス、ジュニパー、バジル、プチグレン、ローレルなどです。
サイプレスは、むくみや、冷えに。
ジュニパーは、鎮痛作用があります。
バジルも痙攣や痛みを抑える作用があります。
プチグレンは、神経バランスを回復させ、気持ちを安定させてくれます。
ローレルは、感染症にもいいです。
ケモタイプ精油小辞典より、羅列してみました。
自律神経調整作用のある精油
12.18
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